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こんにちは！ ヘルスコンサルタントの宮崎 光史です。 最近、様々な方とお話しをしてまして、 ...
「みんながよいと言うこと」
健康のすすめさんの記事。 世の中に諸説ありますが、 多くの方が推奨している ことをまとめら ...
「所得格差＝健康格差？」
低価格かつ簡単に食べられる 食品、ファーストフードには 糖質主体のモノが多く、 食直後の血 ...