【「デトックス」だけではダメ⁉︎】
こんにちは！
ヘルスドクター
宮崎 光史です。
今回のHealth Expert Allianceで
最新の健康知識として
とても大切なことを学びました。
「Detox 解毒」と「Drainage 排出」を
同じ様な意味合いで
使うことは避け、
老廃物や異物の排出経路を、
細胞→組織・器官→リンパ系→肝胆系→大腸
と言うDrainage Funnelとして
認識をするとともに、
肝胆系→血液→脳、腎、皮膚
へと移行する経路、
すなわち尿や汗、皮脂、毛髪への
排出も重視すべきで
最終経路の大腸の腸内環境だけを
考えるのは偏ったやり方である、
と言うのです。
そして、
カビ毒やミトコンドリア機能へ
着目した対応も大切である点が
強調されていました。
何事も包括的な視点から
バランスを意識した対応が
必要だと言うことですね。
細かいことはまた
機会を改めてお話を
したいと思っています。
あなたの健康や病気予防への
知識や行動は偏り過ぎては
いませんか？