血管系の病気は防げるのか？
こんにちは、Dr.K（ドクターコージ）です。2023年2月22日に落語家の笑福亭笑瓶さん ...
【赤肉（red meat）とは？】
こんにちは、Dr.K（ドクターコージ）です。赤肉（red meat）や加工肉製品は、大腸 ...
【夏バテ対策の西洋医学的/東洋医学的考え方】
こんにちは、Dr.K（ドクターコージ）です。今年も酷暑になりそうですが、皆さんいかがお過 ...
【七草粥の由来と効能】
日本では、昔から1月7日には七草粥を食べる習慣があります。そもそも1月7日は、「桃の節句」 ...
過体重、糖尿病対策の最新理論とは
こんにちは、Dr.K（ドクターコージ）です。現代医療や栄養学においては、肥満や糖尿病など ...
【痩せる為に運動が関与するのは5%に過ぎない】
こんにちは、Dr.K（ドクターコージ）です。興味深い記事を見つけました。この記事の底本 ...
顧客を殺したい経営者はいるのか!?
こんにちは、Dr.K（ドクターコージ）です。健康や病気予防を意識し始めると、「人工添加物」 ...
【災害時の備えは日頃から】
こんにちは、Dr.Kです！ 少しドキドキする様な記事が ありました。 「2020年、次の巨 ...
【昔の人は炭水化物摂取率が高い？】
こんにちは。 ヘルスドクター 宮崎 光史です！ 「75歳以上男性は ...
【薬を減らしたい】
こんにちは。 ヘルスドクター 健康実践支援専門医師 宮崎 光史です！ ...