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書籍

共感感謝キャンペーン。 お問合せ、お申込有難う 御座います。 御興味ある方は、 27日(土 ...

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書籍,食事

3週間で効果を出す食事法。 先日御紹介しました、 ダイエット体験記事にて 紹介されていた本 ...

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書籍,食事

御自身も肥満と糖尿病を患い、 糖質制限にて克服され、 妊産婦の糖質制限も行なっている 宗田 ...

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書籍,生活習慣,糖質制限

糖質制限の先駆者であり、 高尾病院理事長の江部 康二先生 の新刊「江部康二の糖質制限革命」 ...

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書籍,食事

脂質生化学がご専門の薬学博士 奥山治美先生による著書です。 奥山先生は、脂質生科学者として ...

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休息,書籍

ロサンゼルスにて開業されている 精神科医、久賀谷 亮先生による マインドフルネス入門書です ...

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2017年2月26日書籍

杉岡 充爾先生の投稿記事で 知り、購入して読了。 丁度良いタイミングで 紹介記事が。 人間 ...