「脳を若く保つ方法」
こんにちは。 ヘルスコンサルタント、宮崎 光史です。 面白い記事を見つけましたので、 御紹 ...
「世界的に有名な心臓外科医が心臓病を引き起こす本当の原因について話します」
今日は！ ヘルスコンサルタント、宮崎 光史です。 メンターのDr.Isaac Jonesの ...
「コーヒーは寿命を延ばす」
こんにちは。 ヘルスコンサルタント、宮崎 光史です。 前回に少し触れました、 ...
「スタンフォード式 最高の睡眠」
前回に睡眠の質問への 回答をさせて頂きましたが、 それで良かったのかな、 と思っていたとこ ...
「睡眠の質を良くする為には」
こんにちは！ ヘルスコンサルタント、宮崎光史です。 睡眠について御質問を頂き ...
「体調不良、病気の人は何をすれば？」
こんにちは！ ヘルスコンサルタント宮崎 光史です。 あなたは、健康でいたいですか？ 健康に ...
「がんにならない方法：7つの重要なステップ」
The Truth About Cancer と言う癌についての最新情報発信 をしているサ ...
「世界禁煙デーに伴う禁煙週間」
厚生労働省が定めたテーマは 前回御紹介した通り、 「2020年、受動喫煙の無い社会を目指し ...